Вместе против гриппа

 

У меня печальный вид -

Голова моя болит,

Я чихаю, я охрип.

Что такое? Это - … грипп!"

 

   В период межсезонья остро встаёт вопрос о здоровье детей, в связи с чем для воспитанников студии «Театральные ступеньки» подросткового клуба «Ровесник» был проведён урок здоровья.

Данное мероприятие способствует воспитанию бережного отношения к своему здоровью, формированию необходимых знаний, умений по профилактике гриппа и простуды. В ходе мероприятия  дети познакомились с доступными приёмами профилактики простудных заболеваний: научились выполнять лечебную гимнастику, рассмотрели  симптомы гриппа. Сыграв в игру  «Полезные продукты», узнали много интересных фактов  о правилах личной гигиены, о пользе употребления овощей.

   Грипп – это массовое заболевание. Вспышки гриппа бывают зимой и ранней весной. Потому, что снижаются защитные силы организма. А повысить их можно соблюдая вот такие правила: «Соблюдайте правила личной гигиены!», «Соблюдайте режим дня!», «Правильно питайтесь!», «Занимайтесь спортом и физкультурой!», «Смех, веселье, положительные эмоции!». Выполнение этих правил действует лучше любого лекарства: они укрепляют сердце, улучшают показатели дыхания и кровоснабжения. Вывод: улыбайтесь, смейтесь на здоровье!

 

Азаматова Светлана Вячеславовна